DELAVNICE

Ustvarjajte, raziskujte, delite

Kulinarične delavnice z Lili Mahne

V čast nam je, da se lahko povezujemo z odličnimi lokalnimi posamezniki, kot je Lili Mahne.

 

S tem svojim gostom omogočimo zapolnitev prostega časa, obenem pa tudi kakovostno seznanitev z okoljem, v katerem se nahajajo.

 

Delavnice se lahko regulira glede na željo posameznika ter dolžino trajanja.

DEGUSTACIJSKE DELAVNICE – KULINARIČNA DEDIŠČINA

 

Enourna delavnica, kjer demonstriramo pripravo dveh slanih in enega sladkega prigrizka ter ponudimo degustacijo teh prigrizkov.

DELAVNICA – KRUHOVI KROŽNIKI
IN OBILJE IZ NARAVE

 

Triurna delavnica – najprej zamesimo in naredimo kruhove krožnike, nato v naravi naberemo zelene priboljške in cvetove. Iz njih pripravimo različne nadeve ter uživamo v okusni in barviti gostiji.

RAZISKOVALNI SPREHOD – LABORATORIJ V NARAVI, KI ZDRAVI

 

Enourni sprehod v naravi, kjer z vodnikom spoznamo in naberemo zelišča ter divjo hrano, zaključimo z enourno degustacijsko delavnico, kjer nabrano tudi pojemo in spijemo.

Ponudnik: Lilijana Mahne, dopolnilna dejavnost na kmetiji, Popkova 4, 1380 Cerknica

Za izvedbo delavnic in ponudbo se, prosim, obrnite na ponudnika:

Kontakt: lili.mahne@siol.net, +386 41 605 122

Prostor za izvedbo delavnice Vam lahko ponudimo v večnamenski dvorani v Youth hostlu Ars Viva.

ZNAMENITOSTI V OKOLICI

Lončarski tečaji z Iztokom Mlakarjem

V ceno vseh tečajev je vštet ves potrebni material, orodje, glina, barve za glino, glazure in žganje izdelkov.

GLINA 6

POSLIKAVA ŽE PRIPRAVLJENIH IZDELKOV

 

Na tečaju bodo udeleženci izbrali glineni izdelek in ga s pomočjo lončarja poslikali. Lončar bo izdelek glaziral in odžgal. Udeleženci tečaja ga bodo prejeli v nekaj dneh po izvedeni delavnici.

Trajanje delavnice: 1–2 uri

Cena delavnice: po ceniku izdelkov

ZAČETNI TEČAJ

 

Udeleženci tečaja bodo spoznali material – glino, tehnike dela z glino, tehnike poslikave izdelkov iz gline, lončarsko vreteno in delo z vretenom.

Trajanje delavnice: do 3 ure

Cena: 15 € na osebo.

Minimalno število udeležencev je pet.

NADALJEVALNI TEČAJ

 

Vključuje spoznavanje različnih tehnik izdelave glinenih izdelkov – od izdelave izdelkov s kačicami in ploščami … Delo na lončarskem vretenu. Tehnike poslikave izdelkov in tehnike glaziranja gotovih izdelkov.

Trajanje delavnice: 1 dan

Cena: 30 € na osebo.

Minimalno število udeležencev je pet.

Za izvedbo delavnic in ponudbo se prosim obrnite na ponudnika:

Kontakt:  +38641578587

ZNAMENITOSTI V OKOLICI

VSE KAR JE V MENI - Ponudba CirkuSana delavnic

Zagotovo, si vsak človek želi, poiskati svojo resnico. To najlažje doseže, ko je oddaljen od vsakdanjih obveznosti in skrbi, ter se je pripravljen odpreti in posvetiti sebi. Vse kar je v meni so delavnice, ki imajo poudarek na gibanju, ozaveščanju telesa in čuječnosti. Izberete lahko posamezno delavnico ali pa izberete sklop njih, saj so zasnovane tako, da se medsebojno povezujejo, nadgrajujejo in dopolnjujejo.

JOGA (Hatha)

  • Trajanje: 90min
  • Št. udeležencev: (max. 15/min. 5)
  • Tema: Spoznavanje jogijskih asan, ki nam omogočajo bolj kakovostno vsakdanje življenje.
  • Cilj: Posameznik prejme odgovore na vprašaja:
    Katera vaja je primerna kadar imam bolečine v vratu, hrbtu?
    katero vajo lahko izvajam da ublažim menstrualne, trebušne krče?
    Katere dihalne tehnike mi lahko pomagajo, da se napolnim z energijo ali umirim pred spanjem?
  • Vsak udeleženec naj na vadbo pride oblečen v udobnih, športnih oblačilih. S seboj naj prinese svojo podlogo, odejo in steklenico z vodo.
  • Cena na udeleženca: 10€

Pravljična joga (primerna za otroke in odrasle)

  • Trajanje: 90min
  • Št. udeležencev: (max. 15)/min +. 6)
  • Tema: Spoznavanje, ozaveščanje in čutenje telesa. Prebuditev notranjega otroka.
  • Cilj: Ozavestiti lastne vzorce gibanja in raziskovati čutenje živali znotraj sebe. Skozi vaje krepimo odprtost, sprejemanje in povezovanje z lastnim notranjim otrokom, ter se povezujemo z ostalimi udeleženci.
  • Vsak udeleženec naj na vadbo pride oblečen v udobnih, športnih oblačilih. S seboj naj prinese svojo podlogo, odejo in steklenico z vodo.
  • Cena na udeleženca: 10€

Povezovanje z luninim ciklom in tehnike samomasaže

  • Trajanje: 90min
  • Št. udeležencev: (max. 15/min. 5)
  • Tema: Povezovanje z luninim ciklom in tehnike samomasaže
  • Cilj: Posameznik spozna lunine mene in njihove lastnosti. Seznani se, kako lahko vpliv lune uporabi za dodatno podporo v življenju. Prejme navodila za izvajanje ritualov ob polni luni, mlaju, prvem in zadnjem krajcu.
    Posameznik se nauči tehnike samomasaže obraza in lasišča, ter krepi nežnost in skrb do sebe.
  • Cena na udeleženca: 10€
manja starc 2.jpg

Drugi del zajema ustvarjalne delavnice, ki krepijo kreativnost posameznika, natančnost, strpnost, ter fino-motoriko.

Slikanje mandal (na platno ali skodelico)

  • Trajanje: 3h
  • Število udeležencev: 15/min. 5)
  • Tema: Slikanje mandale
  • Cilj: posameznik se nauči tehnike risanja in slikanja mandal. Ustvari svojo lastno mandalo na platnu in skodelici, ki bo podpirala notranjega duha.
  • Cena na udeleženca: 25€
    Vključen material: papir, čopiči navadni, čopiči za slikanje mandal, akrilne barve, platno/skodelica.

Izdelovanje individualnih afirmacijskih kartic

  • Tajanje: 3h
  • Število udeležencev: max 15/ min. 5
  • Tema: Izdelovanje individualnih afirmacijskih kartic
  • Cilj: Posameznik se seznani kaj pomeni beseda afirmacija, od kod izvira in kako izvajanje teh vpliva na nas.
    V prvem delu krepi svojo kreativnost in skozi intuicijo odkriva lastne vzorce risanja. Gre čez proces meditacije, kjer si odgovori na globlja vprašanja o sebi.
    V drugem delu, zapiše afirmacije, ki mu bodo pomagale pri spodbudi in realizaciji lastnih sprememb in idej.
  • Cena na udeleženca : 25€

Vključen material: papir, barvice in flomastri, folije za plastificiranje, okrasni material, plastifikator).

Ajurvedska masaža telesa

Ajurvedska masaža telesa vabi vse tiste, ki se želijo globoko sprostiti, in umiriti. Imenujemo jo kar kraljeva masaža, saj traja 80 minut in zajema masažo celotnega telesa, vključno z lasiščem in obrazom. Po končani masaži prejmeš dodatnih 10 minut počitka s kristali, ki uravnovešajo naše energijske centre v telesu.

 

Z masažo odpravljamo telesne toksine, stres in bolečine. Prinaša nam moč in energijo, povečuje cirkulacijo in stimulira notranje organe. Krepi in nahrani tkiva, uravnava hormone, ter prinaša ljubezen in notranjo harmonijo.

 

Celostna Ajurvedska masaža Trajanje: 90min Cena: 70€ ( Termin po dogovoru)

Manja Starc

Manja Starc deluje na področju Hatha joge (2019), plesa, gibanja in masaže. Veliko tudi ustvarja (poslikava lesa, platna, kamenja, keramike – mandale ali spontane slike) in izvaja različne kreativne delavnice.  

Kontakt

Za naročanje delavnic in izvedbo masaže se obrnite direktno na ponudnika.

V kolikor potrebujete prostor za izvedbo delavnic, je možen najem dvorane v Arsvivi – Youthostel

Za dodatna vprašanja in informacije sem na voljo:

Mail: cirkusana@gmail.com

Telefon: 041 424 850

DELAVNICE Z NADJO ZOBEC KRŽE

Nadja Zobec Krže, nekdanji obraz oddaje Dobro jutro na TV Slovenija, je javljanja v živo pred kamero raje zamenjala za pogled skozi fotografski objektiv. Diplomirala je iz komunikologije in magistrirala iz novinarskih študij na Fakulteti za družbene vede. Že tekom študija je delala na lokalni televiziji, radiu in časopisih, a strast do fotografije je bila vedno v njej. Njen stil fotografiranja zaznamujejo minimalizem, pristnost in čustva. Lepoto portretirancev rada poudari z naravno svetlobo. Karierni preobrat jo je usmeril na pot samostojne podjetnice, ustvarja v svojem foto studiu, a ostaja tudi v medijskem svetu, saj je informativni glas v mreži radiev, tako jo lahko slišite v novicah na radiu Aktual, Aktual KUM, Krka, Salamon, Veseljak…

Vidite jo lahko tudi na odrih pod žarometi, kjer vodi in moderira različne prireditve.

POVEZOVALNA »FOTO« DELAVNICA Z NADJO ZOBEC KRŽE

  • Trajanje: 2h
  • Število udeležencev: min. 4
  • Cilj:

    Kako pomemben je pristop in povezovanje s sodelavci, strankami za uspešne poslovne izzive?

    Ste podjetje ali skupina ljudi, ki skupaj dela? Potem veste, da je za rast ključno, da se prepoznajo različni značaji in povežejo dopolnjujoči se talenti.

    S povezovalno fotografsko delavnico,bomo premagovali tremo, strah in spoznavali različne značaje, iskali pozitivne strani drugačnega razmišljanja.

  • Cena na udeleženca: 40€

    Za izvedbo delavnice je minimalna udeležba 4 oseb. Za skupine 15 ali več oseb je količinski popust oziroma se postavi cena glede na velikost skupine. Delavnica je lahko izvedena tudi v angleškem jeziku.  

  • OPOMBA: Delavnice se lahko povežejo in se sestavi daljši program.

USTVARJALNA »FOTO« DELAVNICA Z NADJO ZOBEC KRŽE

  • Tajanje: 2h
  • Število udeležencev:  min. 4
  • Cilj:

    Bi radi imeli lepo profilno fotografijo? Ste vedeli, da se vsak dan naredi okoli 93 milijonov »selfijev«? Ljudje smo vizualna bitja, a v poplavi informacij, moramo izstopati in biti opaženi. Fotografija pove več kot 1000 besed. In najboljša vizitka, je vaša fotografija.

     

  • Cena na udeleženca : 40€

Za izvedbo delavnice je minimalna udeležba 4 oseb. Za skupine 15 ali več oseb je količinski popust oziroma se postavi cena glede na velikost skupine. Delavnica je lahko izvedena tudi v angleškem jeziku.  

  • OPOMBA: Delavnice se lahko povežejo in se sestavi daljši program.

HITRI NAPOTKI JAVNEGA NASTOPANJA Z NADJO ZOBEC KRŽE  

  • Tajanje: 2h
  • Število udeležencev:  min. 4
  • Cilj:

Zmotno prepričanje, da je javno nastopanje zgolj za tiste, ki se pojavijo na odru in govorijo večjim množicam. Javno nastopanje je del našega vsakdana, ko moramo kaj povedati na sestanku, ko govorimo s strankami, nastop v šoli pred celim razredom, razgovor za službo, nenazadnje tudi, ko se pogovarjamo po telefonu. Različne situacije zahtevajo od nas komunikacijo z ljudmi. Ob tem nas lahko spremlja trema, nizka samozavest. Z nekaj triki in pripravami lahko uspešno premagamo »cmok v grlu« in krmarimo z različnimi govori. 

Bonton: Kako pristopiti do osebe, kako se rokovati, pogled, neverbalna komunikacija…

Neverbalna komunikacija: drža telesa, noge, roke…

Jezik: pozdravljanje, naslavljanje, sklanjanje…

Minutke za slovenski jezik

 

  • Cena na udeleženca : 50€

Za izvedbo delavnice je minimalna udeležba 4 oseb. Za skupine 15 ali več oseb je količinski popust oziroma se postavi cena glede na velikost skupine.

  • OPOMBA: Delavnice se lahko povežejo in se sestavi daljši program.

Kontakt

Za naročanje delavnic in se obrnite direktno na ponudnika.

V kolikor potrebujete prostor za izvedbo delavnic, je možen najem dvorane v Arsvivi – Youthostel

Za dodatna vprašanja in informacije sem na voljo:

        Nadja Zobec Krže

           031 213 281

nadjazobec@gmail.com  

FOTOGRAFSKE STORITVE, NADJA ZOBEC KRŽE S.P. 

 FB: Nadja Zobec Krže Photography ; @NadjaZKphotography

IG: NadjaZobecKrze; @Nadja_ZK_Photography                 

HOSTEL

Kjer se cene srečajo z udobjem